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GANZHEITLICH · FUNDIERT · PERSÖNLICH

Gesundheit
beginnt
mit Verstehen.

  • 20+Jahre Erfahrung
  • 1.000+glückliche Kund:innen
  • 35K+Community-Mitglieder
  • 5,0Google & ProvenExpert

Mit dem UVS-Ansatz – Ursache vor Symptom – begleiten wir dich Schritt für Schritt auf deinem Weg zu mehr Wohlbefinden. Für alle, deren Darmprobleme bisher nicht ernst genommen wurden.

Rafaela, Gründerin von Karma Gut
Siegel: SIBO Doctor approved

Rafaela
Gründerin von Karma Gut und der Alle Farben Academy

ZERTIFIKATE · AUSZEICHNUNGEN · KONGRESSE
01DEINE HERAUSFORDERUNGEN
GEHT ES DIR AUCH SO?

Wenn dein Bauch den Alltag bestimmt.

Dann bist du hier richtig. Deine Beschwerden werden ernst genommen – und du bist nicht allein.

  • Restaurantbesuche und Urlaube sind schon lange keine pure Erholung mehr.
  • Ständig ein Blähbauch – und du weißt nicht mehr, was du essen kannst.
  • Verstopfung oder Durchfall: Du fühlst dich nicht wohl in deinem Körper.
  • Du schläfst schlecht, hast Ängste und erkennst dich kaum wieder.
  • Du hast das Gefühl, schon alles ausprobiert zu haben.
  • Bei Arztbesuchen fühlst du dich nicht ernst genommen.
JETZT GEHT ES UM DICH

Welche Herausforderungen begleiten dich?

Gesundheit ist
mehr als ein Symptom.

Beschwerden entstehen selten isoliert. Darm, Immunsystem, Hormone, Stoffwechsel und Nervensystem beeinflussen sich gegenseitig. Deshalb schauen wir nicht nur darauf, wo es weh tut – sondern darauf, was dahinter liegen kann.

01

Darm & Mikrobiom

SIBO · IMO · Reizdarm · Leaky Gut

02

Candida & Dysbiosen

SIFO · Biofilm · Pilzbelastungen

03

Immunsystem & Verträglichkeit

Histamin · MCAS · Autoimmunität

04

Hormone & Stoffwechsel

Schilddrüse · Stressachsen · Nährstoffe

Nicht das einzelne Symptom steht im Mittelpunkt.
Sondern die Frage, wie alles zusammenhängt.

ERSTGESPRÄCH VEREINBAREN
02ALLE FARBEN ACADEMY
DEIN ORT FÜR HILFE

Komm in die
Alle Farben Academy.

Ein Ort, an dem du gehört wirst, Antworten findest und Hilfe bekommst – von einem Team aus Expertinnen, das dich ganzheitlich begleitet.

Hier geht es nicht um den nächsten starren Plan. Sondern darum, deinen Körper besser zu verstehen und gemeinsam einen Weg zu entwickeln, der zu dir und deinem Leben passt.

SCHRITT FÜR SCHRITT BEGLEITET

Was dich in der Academy erwartet.

  1. Anamnese & Auswertung

    Ausführliche Anamnese, Auswertung deiner Werte und ein klarer, individueller Fahrplan.

  2. Ernährungs- & Supplementplan

    Ein Plan, der zu deinen Bedürfnissen passt – und mit dem du dich wohlfühlst.

  3. Persönliche 1:1-Coachings

    Regelmäßige Einzelgespräche mit deiner Expertin – ganz auf dich und deine Ziele ausgerichtet.

  4. Persönliche Betreuung

    Alle Fragen werden beantwortet – persönlich, per App und von unseren Expertinnen.

  5. Ursachenforschung

    Ursache vor Symptom: Wir setzen Puzzlestück für Puzzlestück zusammen.

  6. Nachhaltigkeit

    Langfristige Ziele, damit du immer mehr Freiheit und Leichtigkeit spürst.

Ursache vor Symptom.
Verstehen vor Verwalten.

03ÜBER MICH
Rafaela mit Blick auf das Meer
RAFAELA · GRÜNDERIN VON KARMA GUT & DER ALLE FARBEN ACADEMY

Ich weiß, wie es ist,
wenn Antworten fehlen.

Drei Autoimmunerkrankungen, SIBO und Reizdarm haben meinen Alltag lange bestimmt. Mit der richtigen Unterstützung und einem tiefen Verständnis für meinen Körper konnte ich das Ruder herumreißen.

Heute begleite ich mit Empathie und fundiertem Wissen Menschen, die ihr Leben wieder frei genießen möchten.

MEINE GANZE GESCHICHTE
AUSBILDUNG · AUSZEICHNUNGEN · KONGRESSE

Warum du mir vertrauen kannst.

  • Holistischer ErnährungscoachAkademie der Naturheilkunde Luzern
  • SIBO Doctor ApprovedSIBO Doctor
  • Erfolgsspezialist · WinnerRed Fox Award 2025
  • Motivationspreis 2024motivationspreis.de
  • Top Speaker 2025Erfolgskongress
ALS SPEAKERIN AUF KONGRESSEN
  • Online-KongressDarm & Emotionen Kongress
  • Online-KongressHormone & Stoffwechsel in Balance
  • Online-KongressGesundheitstage

Du erkennst dich wieder?
Lass uns sprechen.

ERSTGESPRÄCH VEREINBAREN
04KUNDENSTIMMEN
ERFAHRUNGEN

Was Kund:innen erzählen.

Persönliche Erfahrungen von Menschen, die wir ein Stück ihres Weges begleiten durften – in ihren eigenen Worten.

  • 20+Jahre Erfahrung
  • 1.000+glückliche Kund:innen
  • 35K+Community-Mitglieder
  • 5,0Google & ProvenExpert
  • 50+Jahre Wissen im Team
01 / 19
  • Endlich wieder mehr Lebensfreude im AlltagChristine · Erfahrungsbericht
  • Mehr Leichtigkeit – im Bauch und im AlltagBianca · Erfahrungsbericht
  • Ein ganz neues LebensgefühlAnna · Erfahrungsbericht
  • Mein Weg zu mehr BalanceAnja · Erfahrungsbericht
  • Mein Leben wieder in die richtige Bahn gelenktAndrea · Erfahrungsbericht
  • Nach langer Suche endlich wieder ZuversichtAngela · Erfahrungsbericht
  • Nach vielen Coachings endlich der passende AnsatzAlberto · Erfahrungsbericht
  • Endlich wieder entspannt essenTeresa · Erfahrungsbericht
  • Endlich ein ganzheitliches KonzeptJulia · Erfahrungsbericht
  • Ein neues KörpergefühlTanja · Erfahrungsbericht
  • Endlich ein Coaching, das zu mir passtSophia · Erfahrungsbericht
  • Mehr Wohlbefinden nach vielen JahrenLilian · Erfahrungsbericht
  • Schritt für Schritt zurück in den AlltagLea · Erfahrungsbericht
  • Nach vielen Jahren endlich der richtige WegKatja · Erfahrungsbericht
  • Mit Mut und Neugier neue Wege gehenJulia · Erfahrungsbericht
  • Mein Alltag gehört wieder mirJessie · Erfahrungsbericht
  • Mehr Wohlgefühl – innen wie außenJanina · Erfahrungsbericht
  • Mein Weg zu mehr LeichtigkeitTine · Erfahrungsbericht
  • Mehr Lebensqualität im AlltagAnita · Erfahrungsbericht

Nach sehr langen und harten Monaten habe ich mit Rafaela endlich einen Weg zurück ins Leben gefunden. Ich fühle mich inzwischen besser als jemals zuvor.

LeaAlle Farben Academy

Ich kann Rafaela und ihr Team von ganzem Herzen weiterempfehlen! Ich bin unendlich dankbar, Menschen zu treffen, die es ehrlich mit einem meinen.

MiaAlle Farben Academy

Dann kam Rafaela und hat mich ernstgenommen. Ich durfte so unglaublich viel über mich und meinen Körper lernen – mein Bauch ist endlich zufrieden.

JessiAlle Farben Academy

So viel Know-how, Empathie und Teamarbeit habe ich noch nirgends erlebt. Hier interessiert man sich wirklich für die Kunden und gibt alles, um ihnen bestmöglich zu helfen!

MandyAlle Farben Academy

Hinweis zu Bewertungen: Die Erfahrungsberichte und Videos stammen von Kund:innen, die wir begleitet haben und die der Veröffentlichung zugestimmt haben. Die Gesamtbewertungen bei Google und ProvenExpert erheben die jeweiligen Plattformen; wir prüfen dort nicht, ob nur Kund:innen bewerten.

ERSTGESPRÄCH VEREINBARENKostenlos & unverbindlich · persönlich begleitet
Rafaela mit Karma-Gut-Tasche zwischen Pinien
FEATURE 3 Min. Lesezeit

Sonne für deinen Alltag.

Du musst nicht am Meer sein, um dich leicht zu fühlen. Karma Gut bringt das Gefühl von Wärme und Gelassenheit dorthin, wo du gerade lebst – ins Büro, nach Hause, in deinen ganz normalen Tag.

Gesundheit ist kein gerader Weg. Aber er darf sich leicht anfühlen.

RafaelaGründerin von Karma Gut und der Alle Farben Academy
  • Zwei Karma-Gut-Becher mit Blüten im Sonnenlicht
    RITUALE

    Kleine Rituale, die guttun.

  • Rafaela entspannt auf einer Bank in der Sonne
    LEICHTIGKEIT

    Pausen, die sich nach Urlaub anfühlen.

  • Rafaela am Laptop
    VERSTEHEN

    Gesundheit ohne Verbote – mit Wissen.

DARMWISSEN AUF INSTAGRAM

Jeden Tag ein bisschen mehr verstehen.

Tipps, Rezepte und Wissen rund um Darm, Hormone und Wohlbefinden – kurz und alltagstauglich.

@DARM_WISSEN
@darm_wissen auf Instagram ansehen:DarmwissenRezepteLeichtigkeitE-BookSnacksAlltag
05DIE IDEE

Was du deinem
Körper gibst,
darf zu dir
zurückkommen.

Karma Gut steht für einen einfachen Gedanken: Gesundheit entsteht nicht durch Perfektion, sondern durch das Verstehen des eigenen Körpers und eine Balance, die zum eigenen Leben passt.

Der Name verbindet dabei zwei Welten: Karma – die Idee, dass das, was wir geben, zu uns zurückkehrt. Und Gut – englisch für Darm. Ein Organ, das weit mehr beeinflusst als nur unsere Verdauung.

Gutes geben. Zusammenhänge verstehen.
Balance finden.

KARMA GUT

Mehr Sonne
im Bauch.

Gesundheit beginnt mit Verstehen. Und manchmal mit dem ersten Schritt. Gemeinsam schauen wir, welche Begleitung zu dir und deiner Situation passt.

ERSTGESPRÄCH VEREINBARENKostenlos & unverbindlich · persönlich begleitet

Lieber direkt schreiben oder anrufen?
info@karmagut-ernaehrungscoaching.de · +49 152 08967450

KARMA GUT WÄCHST.

Vielleicht fehlst
genau du noch.

Du teilst unseren Blick auf Gesundheit und möchtest Menschen ganzheitlich begleiten? Werde Teil unseres Teams und gestalte mit uns die Zukunft von Karma Gut.

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Menschlich nah.
Gemeinsam weiterdenken.